Categoria: Crescita Personale

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Sono un contenitore più vasto

Quando mi identifico con la mia parte materiale, sono una piccola persona contro il mondo, e ho a che fare con altre persone, altri oggetti ed eventi esterni che mi accadono. Quando però mi concepisco come il contesto, sono un contenitore più vasto, un palcoscenico che ospita gli attori, gli oggetti di scena e tutti gli...

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10 MODI PER IMPARARE AD AMARSI ♥ღ

Una mini guida che mostra 10 pratici consigli per imparare ad amarsi, in un mondo che ci vuole sempre impegnati a fare mille cose, a lavorare, ad essere madri o padri, ad essere perfetti per gli altri. Ma prima di tutto dovremmo imparare a volerci bene. Vediamo come. 1. NON CRITICARSI Non facciamolo MAI, per nessun...

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Decalogo per la nostra trasformazione evolutiva

Questo è un decalogo per la nostra trasformazione evolutiva. Qui troverai i metodi pratici per vivere questa meravigliosa avventura per trasformare la tua vita quotidiana, giorno dopo giorno. Perché un decalogo e non il decalogo? Perché quello che troverai qui è solo uno dei possibili elenchi di atteggiamenti da tenere e di cose da fare per...

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Quando qualcuno ti insulta, medita!

Quanto può far male una parola detta d’impeto e con rabbia? A causa del clima competitivo e stressante che interessa le nostre giornate, molto spesso subiamo degli attacchi, anche involontari, da parte delle persone con cui interagiamo ogni giorno. Alcuni potranno reagire assumendo un atteggiamento di attacco, mentre altri si ritireranno in difesa, rimuginando sull’accaduto. In entrambi i casi avremo...

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La mente condiziona la tua vita. Ecco come controllarla.

La mente umana è un capolavoro meraviglioso che ha un potenziale immenso. La maggior parte del nostro potenziale, tuttavia, rimane inutilizzato poiché la nostra mente ci controlla. La mente corre attraverso la nostra vita guidando un’auto senza conducente, così facendo siamo preda di sofferenze e dolore costanti. Ma se fossimo in grado di controllare la mente,...

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Utilizzare il dolore per alzare le Vibrazioni

Se sei un seguace della Legge di Attrazione, probabilmente hai già capito che la chiave per ottenere ciò che si vuole è attraverso il sentirsi felici e gioiosi. Tuttavia, la comprensione della Legge di Attrazione, spesso ha un costo quando si tratta di affrontare le emozioni negative, in particolare il dolore. Perché sappiamo che sentirsi bene...

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Non fuggire la sofferenza. Amala ed essa ti libera.

Dinanzi una cultura, una società e un modus vivendi che ci propinano continuamente l’alienazione da noi stessi attraverso televisione, riviste, cellulari, tablets, cinema, film, video, libri e svaghi tossici, siamo chiamati a destarci e generare in noi quella spinta libera e consapevole di voler “accorgerci” chi siamo, dove siamo, perché siamo qui e dove stiamo andando....

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Le 3 strategie per eliminare definitivamente le cattive abitudini

L’autocontrollo ti permette di tenere a bada gli impulsi e spesso questi impulsi sono di natura negativa i quali possono provocarci non pochi problemi sia a livello fisico che mentale ma fortunatamente esistono delle tecniche che permettono di mantenere il controllo anche in situazioni critiche. Non so voi, ma a me è capitato moltissime volte di...

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Empatia: impariamo a coltivarla per vivere insieme in armonia

L’empatia può essere considerata come un’importante porta di accesso alla percezione della Rete della Vita della quale facciamo tutti parte. Se la nostra natura, per davvero, è solamente utilitarista ed egoista, siamo destinati, ha osservato Rifkin, “ad una sorte non favorevole perché non sappiamo come sette miliardi di persone possano andare d’accordo sul pianeta. Ma negli...

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Vigila sui tuoi pensieri

Se sorvegliate i vostri pensieri i vostri pensieri sorveglieranno voi. Quando una qualunque persona, indipendentemente da chi sia e dal suo sviluppo spirituale, emozionale o mentale, sceglie di focalizzarsi primariamente sull’oscurità o su qualsiasi cosa mancante di luce, corre il rischio di attirare delle entità. Tuttavia, questa non è l’unica cosa che le attrae; ci sono...

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I dieci ladri della tua energia

Ci sono momenti della vita in cui la nostra energia sembra svanire, il corpo si fiacca, la mente si offusca. Eppure questa stanchezza psicofisica non è riconducibile a nessun evento particolare. Secondo il Dalai Lama questa condizione è da attribuirsi a 10 “ladri” dell’energia, per questo bisogna seguire 10 regole fondamentali per contrastarli e non sprecare...

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Fiducia

Se hai fiducia, accadrà sempre qualcosa che aiuterà la tua crescita. Otterrai ciò di cui hai bisogno, e lo avrai al momento giusto, mai prima. Lo ottieni solo quando ne hai bisogno, e non c’è mai nemmeno un attimo di ritardo. Quando ne hai bisogno, lo ottieni, immediatamente, istantaneamente! Questa è la bellezza della fiducia. A...

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