Mindfulness: come si pratica, e cos’è
La vita di oggi si riempie sempre di più di inglesismi, ma tra i vari termini che sentiamo in giro ce n’è uno che sarà particolarmente utile imparare: Mindulfness. Questa è una tecnica di rilassamento che insegna a diventare pienamente consapevoli delle proprie emozioni, al fine di eliminare la frustrazioneContinue Reading
Meccanicità
“Tutto nell’uomo è interamente meccanico. Se egli mente, questo significa che non può fare a meno di mentire. Se dice la verità, questo significa che non può fare a meno di dire la verità, e così è per tutto. Tutto accade; un uomo non può fare niente, né interiormente néContinue Reading
Quello che le cellule cancerose temono di più è l’Amore
NEGLI STATI UNITI SI È SCOPERTO CHE QUELLO CHE LE CELLULE CANCEROSE TEMONO DI PIÙ È L’AMORE! Lo studio ha dimostrato che molta gente è malata per mancanza d’AMORE. Il Dott. David Hawkins è un medico molto conosciuto negli Stati Uniti e ha trattato numerosi pazienti in tutto il mondo.Continue Reading
Tutto quello che stai vivendo è il ripetersi di situazioni antiche che sei tornato per guarire
Chi ha scelto la via dell’amore dovrà imparare ad accogliere tutto ciò che arriva come un dono di Dio, dovrà imparare a perdonare e a perdonarsi, a smettere di punirsi facendo scelte di vita che portano solo sofferenza. Dentro di te c’è un corpo di dolore che va guarito nonContinue Reading
Gli esercizi sono insufficienti per avanzare
«Non è necessario eseguire mille esercizi per fare progressi! È fondamentalmente consigliabile conoscervi bene! Certamente, vi facciamo eseguire degli esercizi, ma non sempre, perché non sono veramente necessari. Quando desiderate troppo «voler fare degli esercizi», entrate automaticamente nella mente e la mente deve calmarsi! Tutti i vostri problemi, tutti i vostriContinue Reading
L’Enneagramma e i 9 tipi di personalità, scopri il tuo
Che cos’è l’enneagramma? Il sistema dell’enneagramma è una mappa che descrive la personalità secondo nove modelli principali, spiegando anche le relazioni tra questi, come ad esempio le affinità e le interazioni tra i diversi tipi di carattere. Questa mappa ci aiuta anche a capire perché tendiamo ad amare certi tipiContinue Reading
FORGIANDO L’ARMATURA
Mi rifiuto di sottomettermi alla paura che mi toglie la gioia della libertà, che non mi lascia rischiare niente, che mi fa diventare piccolo e meschino, che mi afferra, che non mi lascia essere diretto e franco, che mi perseguita e occupa negativamente la mia immaginazione, che sempre dipinge cupeContinue Reading
Tutto è causato dal sentirsi vittime
Purtroppo, molte persone si sentono vittime fino al giorno della loro morte. Anche se cercano di cambiare la loro vita, agiscono con una mentalità da vittime. Solo le vittime si lamentano e accusano Forse non sapete che state girando nel circolo vizioso della recriminazione, oppure lo sapete. Io ci sonoContinue Reading
La forza del pensiero e la metafora della cipolla
La forza del pensiero è vibrazione e risonanza, è la capacità delle idee ricorrenti di produrre stati emotivi e influenzare le nostre a azioni e quelle degli altri. Come alcuni di voi sapranno, ogni pensiero è come una nota con una sua specifica frequenza. Ciò vuol dire che quando ciContinue Reading
La paura è l’opposto dell’Amore
«Le paure, consce o inconsce, sono molteplici negli esseri umani. Essi hanno paura di alcune cose ma non si rendono conto di essere loro stessi a creare la vibrazione paura per una serie di cose, situazioni, ecc. Molte persone associano questo termine ad una grande paura, cioè alla paura diContinue Reading
Ecco perché dare è meglio che ricevere
Benché possa sembrare contrario ad alcune logiche, dare è meglio che ricevere. E il motivo è semplice. Quando dai, il pensiero che sta dietro il tuo dare sarà un pensiero di abbondanza e, di conseguenza, la vibrazione dell’abbondanza attirerà a te forme di ricchezza. Contrariamente, quando trattieni, il pensiero cheContinue Reading
Il perdono libera e rende più forti
La pratica del perdono ci libera da sentimenti negativi e risveglia le frequenze benefiche dell’amore. Buddha diceva “Perdona, non perché gli altri meritino perdono, ma perché tu meriti la pace!”. Perdonare non è dunque un segno di debolezza, ma un atto di coraggio e di amore nei confronti di sé stessi. ColoroContinue Reading