21 Giorni per la mia Salute | GIORNO 7 – GRATITUDINE

🪷 Affermazione

Sono grata di tutto ciò che è accaduto e di ciò che accade nella mia vita.

❤️ Spiegazione

Pronuncio l’affermazione tutte le volte che posso durante la giornata, provando GRATITUDINE per tutto ciò che la vita mi ha donato. Il segreto è sentirsi grati con ogni fibra del proprio essere, la sola affermazione a ripetizione non basta. La chiave è l’emozione che provo quando pronuncio queste parole, ovvero profonda gratitudine e gioia immensa.

🌀 Esercizio

Scrivo una lista di tutte le cose per cui sono grata. Quando ho finito la rileggo con calma e mentre scorro i vari punti, entro nell’emozione della GRATITUDINE, fino a SENTIRE col cuore questa emozione. Poi ringrazio.

• GIORNO 8 – ASSOLUTA FIDUCIA NELLA GUARIGIONE