21 Giorni per la mia Salute | GIORNO 6 – AZIONI AMOREVOLI

21 Giorni per la mia Salute | GIORNO 6 – AZIONI AMOREVOLI

🪷 Affermazione

Amo ciò che sono e ciò che faccio. Sono gentile verso me stessa e verso gli altri.

21 Giorni per la mia Salute | GIORNO 6 – AZIONI AMOREVOLI

❤️ Spiegazione

Compiere azioni amorevoli verso gli altri e verso se stessi contribuisce alla guarigione fisica del corpo.

Quando compiamo azioni amorevoli verso gli altri e verso noi stessi, vibriamo ad una frequenza elevata di energia positiva. Questa energia influisce sulla salute fisica rafforzando il nostro sistema immunitario.

🌀 Esercizio

Durante la giornata cerco di concentrarmi su tutto ciò che faccio, restando presente il più possibile e mettendoci amore, anche verso le cose meno piacevoli.

Cerco di essere più comprensiva e amorevole verso me stessa e gli altri.


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