Le 5 frasi che fanno stare bene ovunque

Il titolo può sembrare ambizioso, ma quella che propongo qui è una semplice e persino breve pratica di meditazione che realmente è in grado di trasformare in benessere qualsiasi situazione, mentre si sta seduti, in piedi, sdraiati o camminando. È basata sulla consapevolezza del respiro ed è molto semplice da praticare. La pratica si basa su … Read more

Il Secondo Cervello: la Pancia

La chiave di stress, ansia e tensione è nella pancia. Qui, infatti, si trova un vero e proprio secondo cervello, con importanti funzioni che si riflettono sull’intero organismo che regola le emozioni, i ricordi e il piacere. A lungo l’intestino e’ stato considerato una struttura periferica, deputata a svolgere funzioni marginali. La verità è che la nutrizione … Read more

Come valuti te stesso?

Esercizio del Barometro Immagina un vasetto di marmellata, una marmellata molto particolare, a base di ingredienti squisiti e pregiati. Osserva come questa marmellata riluce meravigliosamente quando viene illuminata dal sole, e nota quanto è gustosa e dolce. Questa straordinaria marmellata nel vasetto sei tu. Diventa questa marmellata e senti quanto sei meraviglioso e squisito. Assaporati … Read more

Un Sorriso può salvarti la Vita

Il titolo potrebbe sembrare provocatorio ma in realtà i benefici che procura il sorriso sono molteplici, tanto da reputarlo una vera e propria salvezza per l’essere umano. Spesso mi dico: “Un sorriso ti cambia la giornata e la migliora anche alle persone che ti stanno attorno!” e così mi ritrovo a sorridere persino quando sono … Read more

Gettare via la paura!

Un vecchio saggio stava attraversando la giungla in compagnia di un suo giovane monaco. Scese la notte e cominciarono a calare le tenebre. Il vecchio saggio chiese al giovane monaco: ‘Figlio mio, credi che lungo questo sentiero ci siano pericoli? Questo sentiero attraversa una fitta foresta e stanno calando le tenebre. Abbiamo qualcosa da temere?’. … Read more

Conoscenze, Tecniche e Strumenti utili per l’Evoluzione

Noi tutti (Adamo) abbiamo liberamente deciso, d’accordo con il Padre, di uscire dal Paradiso. Per fare questo ci siamo dimenticati la nostra vera identità e origine. In altre parole siamo caduti in una bassa consapevolezza: ci siamo addormentati e, da allora, non abbiamo fatto altro che sognare e tuttora sogniamo. Nel sogno abbiamo costruito un … Read more

La Mente e la Malattia

“Dove è il nostro pensiero, noi siamo”, diceva Peter Deunov: nel mondo dei demoni o in quello della luce a seconda di dove portiamo il nostro pensiero. Ora la epigenetica, la nuova biologia (il cui esponente di spicco è il dr. Bruce Lipton) ci ricorda che “la nostra mente controlla la nostra guarigione”. Da questa … Read more

Ghiandola Pineale, Stargate e Risveglio

Qualche giorno fa ho trovato questo bell’articolo del 2009, nel sito coscienzaevoluta. E’ davvero meraviglioso assistere a come le informazioni giuste arrivino al momento giusto. Se questo articolo mi fosse capitato tra le mani un mese fa probabilmente non l’avrei capito appieno perché non avevo ancora tutte le conoscenze necessarie alla sua comprensione. Ringrazio l’Universo … Read more

Emozioni, stati d’animo e malattia

Se ognuno di noi imparasse ad “ascoltare il proprio corpo” e prestasse maggiore attenzione ai segnali che esso ci manda, probabilmente saremmo in grado di affrontare le cosiddette malattie in maniera più consapevole e senza paura dell’ignoto. E’ necessario rendersi conto che ogni sintomo é legato ad una motivazione precisa che non é solamente legata … Read more

Guarigione Spontanea e Autoguarigione

Il corpo umano possiede delle capacità di autoguarigione che si manifestano anche in condizioni patologiche gravose. Definito scientificamente come guarigione spontanea, detto fenomeno sembra avere quale substrato anatomo – fisiologico l’asse ipotalamo-ipofisario- sistema immunitario. Esso sembra essere il responsabile, in date circostanze, della produzione di ormoni e molecole favorenti l’autoguarigione. La PNEI è la scienza … Read more

La salute é governata dal Superconscio

La mente verbale costituisce una parte molto piccola del cervello. Dietro l’orecchio sinistro della piu’ parte delle persone (999 su 1000), c’è l’area “Broca”, responsabile per la parola. Ha circa la grandezza di una palla da golf. Lì è dove costruiamo le parole. Anche altre parti dell’emisfero sinistro sono utilizzate per costruire le parole e … Read more

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